به گزارش خبرواقعی، رابطه قند و بی‌خوابی پیچیده‌تر از آن چیزی است که تصور می‌کنید. بررسی‌های متعدد پزشکی نشان داده است مصرف بالای مواد قندی می‌تواند سطح قند خون را به حدی تغییر دهد که بدن شروع به ترشح هورمون‌هایی کند که فرد را بیدار نگه می‌دارند. خوردنی‌های شیرین مانند کلوچه و کیک، به‌خصوص اگر نزدیک به زمان […]

به گزارش خبرواقعی، کاهش وزن در افراد چاق فقط به کم شدن عدد روی ترازو محدود نمی‌شود. در این روند ممکن است بخشی از بافت‌های مهم بدن یعنی عضلات نیز از بین برود. حالا پژوهشگران آمریکایی راهکاری برای درمان چاقی بدون تحلیل عضلات پیدا کرده‌اند. داروی جدید اپیتگروماب در کنار تیرزپاتید، کاهش وزن را بدون از دست دادن […]

به گزارش خبرواقعی، چرت زدن پدربزرگ روی صندلی راحتی برای بسیاری از خانواده‌ها خاطره‌ای فراموش‌نشدنی است. اما یک مطالعه جدید هشدار می‌دهد که خطر چرت زدن سالمندان بیش از حد می‌تواند جنبه تاریکی داشته باشد. محققان پس از پیگیری صدها سالمند به مدت تقریبا دو دهه دریافتند که هر چرت اضافی و هر ساعت چرت زدن اضافی با […]

هانتاویروس به ایران رسید؟ در حالی که طی روزهای اخیر اخبار و گمانه‌زنی‌هایی درباره احتمال ورود این بیماری به کشور مطرح شده، وزارت بهداشت تأکید کرده است که تاکنون هیچ مورد مثبت هانتاویروس در ایران شناسایی نشده است و نظام مراقبت بیماری‌ها به‌صورت مستمر وضعیت کشور را رصد می‌کند. هیچ مورد مثبتی از هانتاویروس در […]

به گزارش خبرواقعی، سازمان جهانی بهداشت هشدار داده است شیوع ابولا می‌تواند «بسیار بزرگتر» از آنچه اکنون شناخته شده باشد. با این حال، این ویروس هنوز معیارهای یک بیماری همه‌گیر را ندارد. در همین حال، نگرانی‌هایی از خطر ابولا در ایران وجود دارد. فعلاً چنین اتفاقی رخ نداده است، اما باید مراقبت‌های بهداشتی و کنترل‌های مرزی را تشدید […]

به گزارش خبرواقعی، روابط عمومی سازمان غذا و دارو اسامی تعدادی از فرآورده‌های آرایشی مربوط به چشم فاقد مجوز را اعلام کرد. محصولات آرایشی غیرمجاز شامل ریمل، خط چشم و سایه چشم هستند که بدون تأییدیه ایمنی در بازار عرضه می‌شوند. مصرف این محصولات به دلیل تماس مستقیم با ناحیه حساس چشم، خطرات جدی مانند عفونت، حساسیت شدید […]

به گزارش خبرواقعی، میلیون‌ها نفر در سراسر جهان با افزایش سن از درد مفاصل و تورم آن رنج می‌برند. تاکنون هیچ دارویی نمی‌توانست علت اصلی تحلیل رفتن غضروف را درمان کند. اما حالا محققان دانشگاه استنفورد مدیسین به کشف مهمی دست یافته‌اند: پروتئین ضد آرتروز که مسدود کردن آن می‌تواند روند نازک شدن غضروف را معکوس کند. این […]

به گزارش خبرواقعی، شاید سبزی ساده‌ای به نظر برسد، اما کلم بروکلی یک نیروگاه تغذیه‌ای واقعی است. فواید کلم بروکلی فراتر از تصور عموم است. این سبزی سبز که با کلم، کاهو و گل‌کلم هم‌خانواده است، سرشار از ویتامین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌های قدرتمند و ترکیبات ضدسرطانی مثل سولفورافان می‌باشد. متخصصان تغذیه از آن با عنوان «ابرسبزیجات» یاد می‌کنند. در ادامه […]

به گزارش خبرواقعی، دکتر آنجلینا کازانتسوا، متخصص مؤسسه بالینی دانشگاه پزشکی پیروگوف روسیه، هشدار داده است که برخی علائم تومور مغزی ممکن است شبیه مشکلات ساده باشند. به گفته او، سرگیجه، سردردهایی که هنگام صبح احساس می‌شوند و تاری دید در زمان خم شدن یا ایستادن ناگهانی، می‌توانند از نشانه‌های وجود تومور در مغز باشند. در مراحل اولیه، […]

به گزارش خبرواقعی، آب ساده‌ترین و سالم‌ترین نوشیدنی است. اما خیلی از ما سرعت نوشیدن آب را نادیده می‌گیریم. یک لیوان آب می‌تواند به هضم غذا کمک کند یا آن را مختل کند. تفاوت فقط در این است: آرام آرام می‌نوشید یا با عجله قورت می‌دهید؟ این تفاوت کوچک، تأثیر بزرگی بر سلامت گوارش شما دارد. چرا جرعه‌جرعه […]