به گزارش خبرواقعی، شاید برایتان عادی باشد که بعد از دوش شب، با موهای هنوز خیس به رختخواب بروید. اما متخصصان مراقبت از مو هشدار می‌دهند: خواب با موی خیس می‌تواند آسیب‌های جبران‌ناپذیری به تارهای مو و سلامت پوست سر وارد کند. از وز شدن و شکستگی گرفته تا عفونت‌های قارچی که درمانشان هفته‌ها طول می‌کشد. در این […]

به گزارش خبرواقعی، سال‌هاست که مردم زرده تخم مرغ را به عنوان دشمن قلب کنار می‌گذارند. اما تحقیقات جدید این باور غلط تخم مرغ را کاملاً تغییر داده است. مطالعه‌ای که در مجله «ام دی پی آی» (MDPI) منتشر شده، می‌گوید مصرف تخم مرغ کامل، از جمله زرده، سطح کلسترول خون را در اکثر افراد افزایش نمی‌دهد. در […]

به گزارش خبرواقعی، شاید باور نکنید اما بعضی مواد غذایی ساده، بیشتر از کرم‌های گران‌قیمت جوان‌تان می‌کنند. سایت «مدیکال نیوز تودی» در گزارشی جدید، فهرستی از خوراکی‌های ضد پیری منتشر کرده که روند تحلیل سلولی را کند می‌کنند. در این میان، سه کشور با بالاترین امید به زندگی (موناکو، ژاپن، سنگاپور) مصرف روزانه همین خوراکی‌ها را در […]

به گزارش خبرواقعی – ماه‌هاست که آسمان برخی شهرهای ایران صدای ناآشنا می‌دهد. ماه‌هاست که کودکان تهرانی، اصفهانی، اهوازی و مشهدی با صدای آژیر از خواب می‌پرند و مادرانشان شب‌ها کنار تخت می‌نشینند تا کابوس‌ نبینند. آتش‌بس فرا رسیده، اما زخم روانی جنگ در ایران تازه التیام نیافته است. من جوزف، کارشناس ارشد روانشناسی کودکان، در […]

به گزارش خبرواقعی – «من بدم می‌آید از چیزهای سخت. اگر نتوانم، مسخره می‌شوم.» این جمله سارا ۹ ساله در نخستین جلسه درمانی بود. او کودکی بود با نمرات عالی اما چنان ترسی از شکست که دست به هیچ تجربه جدیدی نمی‌زد. والدینش فکر می‌کردند تحسین مداوم «تو خیلی باهوشی» به اعتماد به نفس او کمک […]

گزارش پایگاه خبری خبرواقعی عضلات فقط برای حرکت نیستند؛ آنها یکی از مهم‌ترین ارکان تنظیم متابولیسم، تعادل بدن، تقویت سیستم ایمنی، کنترل قند خون و افزایش تحمل در برابر بیماری‌ها و جراحی‌ها به شمار می‌روند. دکتر رضا رضوانی، متخصص تغذیه بالینی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، در گفت‌وگو با بهداشت نیوز تأکید […]

به گزارش خبرواقعی – نینا، دختر ۸ ساله‌ای که والدینش شش ماه پیش جدا شدند، هر شب کابوس می‌بیند: «مدرسه خراب می‌شود و من نمی‌توانم یکی از پدر یا مادرم را نجات دهم.» این کابوس نشانه درونی‌سازی «ترس از انتخاب» در کودکان طلاق است. من حمیدرضا یوسفی به، پس از سالها کار با کودکان خانواده […]

گزارش پایگاه خبری خبرواقعی یک مطالعه طولانی‌مدت روی زنان مسن نتایج جالبی به دست داده است: چای استخوان زنان را محکم‌تر و مقاوم‌تر می‌کند. پژوهشگران پس از ۱۰ سال پیگیری، دریافتند زنانی که به طور منظم چای مصرف می‌کنند، تراکم استخوانی بهتری نسبت به کسانی دارند که قهوه می‌نوشند. این یافته‌ها نشان می‌دهد انتخاب نوشیدنی […]

گزارش پایگاه خبری خبرواقعی بحث داغ بودجه سال آینده، دوباره نرخ ارز دارو را به مرکز توجه آورده است. نمایندگان مجلس هشدار می‌دهند که تغییرات پنهان لایحه می‌تواند هزینه‌های درمان را برای مردم سنگین‌تر کند و نظام سلامت را با بحران جدیدی مواجه سازد. سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس تأکید کرده که بودجه‌های سنواتی […]

به گزارش خبرواقعی – مادران زیادی در مطب من نشسته‌اند و با چشمانی خسته گفته‌اند: «هر کاری می‌کنم، پسرم عصبانی می‌شود. اسباب بازی را پرت می‌کند، به خواهرش لگد می‌زند، سر کوچک‌ترین «نه» جیغ می‌کشد.» من حمیدرضا یوسفی به، کارشناس ارشد روانشناسی کودکان، سال‌هاست می‌گویم: خشم کودک یک نقص اخلاقی نیست. یک ناتوانی در بیان […]