محدودیت شاخص BMI: چرا این معیار قدیمی سلامت واقعی بدن را نشان نمیدهد؟
بسیاری از ما سالهاست که به محدودیت شاخص BMI توجه نمیکنیم و آن را معیار اصلی سلامت میدانیم. اما کارشناسان سلامت حالا تأکید دارند که این عدد ساده، تصویر کاملی از وضعیت بدن ارائه نمیدهد و گاهی حتی اشتباه هدایت میکند. این شاخص، که وزن را به مجذور قد تقسیم میکند، دهههاست مورد استفاده قرار […]
دود دستسوم سیگار حتی بعد از خاموش شدن هم خانه را مسموم میکند!
یک تهدید پنهان و ماندگار در خانههای بسیاری وجود دارد: دود دستسوم سیگار. پژوهشگران آکادمی علوم چین در مطالعهای تازه هشدار دادند که این باقیماندههای سمی نه تنها ناپدید نمیشوند، بلکه میتوانند منبع مداوم آلودگی باشند. این ذرات ریز روی سطوح مختلف خانه مانند دیوارها، پردهها، مبلها و فرشها مینشینند. برخلاف دود مستقیم یا دستدوم […]
سالمندان مراقب این دو ویتامین باشند؛ استخوانها و تعادل بدن در خطر است!
پایگاه خبری خبرواقعی – ویتامین سالمندان استخوان حالا به یکی از مهمترین دغدغههای سلامت تبدیل شده است. با ورود به دهه ۵۰ زندگی، بدن تغییرات جدی را تجربه میکند و دو ماده مغذی ساده میتوانند تفاوت بزرگی ایجاد کنند. چرا با افزایش سن استخوانها ضعیف میشوند؟ از حدود ۵۰ سالگی به بعد، فرآیند تحلیل استخوانها […]
شوک جدید علمی؛ گرمای شدید مغز کودکان را کند میکند
پایگاه خبری خبرواقعی – گرمای شدید کودکان حالا به یک تهدید جدی برای رشد مغز تبدیل شده است. تحقیق تازهای که در مجله معتبر روانشناسی کودک منتشر شد، نشان میدهد دمای بالا میتواند یادگیری و تکامل اولیه را به طور قابل توجهی کند کند. تحقیق جدید چه میگوید؟ نتایج یک تحقیق نشان داده که گرمای […]
چرا مغزتان این روزها تنبل شده و هیچ کاری پیش نمیرود؟
پایگاه خبری خبرواقعی – کاهش تمرکز مغز این روزها به یکی از شکایتهای رایج تبدیل شده است. خیلیها میگویند مغز انگار تنبل شده، کارها پیش نمیرود و حتی کارهای ساده هم سخت به نظر میرسد. کارشناسان میگویند دلیل اصلی در تغییر سبک زندگی نهفته است. سبک زندگی مدرن ریتم بدن را به هم ریخت با […]
این علامت ساده یعنی کودکتان ذاتالریه گرفته؛ همین الان به اورژانس بروید!
پایگاه خبری خبرواقعی – ذات الریه کودکان این روزها دوباره در فصل سرد شایع شده و متخصصان هشدار میدهند یک علامت ساده که والدین معمولاً نادیده میگیرند، میتواند جان کودک را نجات دهد یا به خطر بیندازد: «اگر بچهتان ناگهان بیحال شد و دیگر بازی نمیکند، حتی اگر تب هم نداشته باشد، احتمال ذاتالریه بالاست.» […]
MIT نانوذرات لیپیدی انقلابی میسازد؛ واکسن mRNA صد برابر قویتر میشود!
پایگاه خبری خبرواقعی نانوذرات لیپیدی mRNA را که دانشمندان MIT ابداع کردند، معرفی میکند. این فناوری واکسنهای mRNA را در موشها صد برابر قویتر کرد و سمیت کبدی را کاهش داد. مقاله Nature Nanotechnology راه را برای نسل بعدی واکسنها هموار میسازد. ساختار نوین نانوذرات لیپیدی دانشمندان MIT نانوذره لیپیدی تازهای طراحی کردند. ساختارهای حلقوی […]
کشف مولکول ضد پیری: بتائین کلیه چگونه فواید ورزش را بدون تحرک شبیهسازی میکند؟
پایگاه خبری خبرواقعی به تازهترین دستاورد علمی محققان چینی پرداخته که کشف مولکول ضد پیری بتائین در کلیه را معرفی میکند. این ترکیب طبیعی قادر است بسیاری از مزایای بازسازیکننده ورزش را بدون نیاز به فعالیت بدنی شدید شبیهسازی کند و افقی نوین در مبارزه با پیری بگشاید. طراحی دقیق مطالعه بر روی داوطلبان سالم […]
کرونا در بارداری: آیا فرزندتان در خطر اوتیسم است؟
پایگاه خبری خبرواقعی – گزارش علمی و سلامت – یک مطالعه تازه قلب مادران باردار را به تپش انداخت. اگر در دوران حاملگی به کووید مبتلا شوید، خطر اوتیسم و اختلالات عصبی در کودک ۳۰ درصد بیشتر میشود. محققان بیمارستان عمومی ماساچوست بیش از ۱۸ هزار زایمان را زیر ذرهبین بردند. نتایج شوکهکننده است: ۱۶.۳ […]
نیمهشبهای بیدار؛ چرا اجداد ما دو خواب داشتند؟
پایگاه خبری خبرواقعی – پرونده سلامت و تاریخ – تصور کنید نیمهشب بیدار شوید، نه از استرس، بلکه به روال طبیعی بدن. انسانهای قدیم دقیقاً همین کار را میکردند. خواب را به دو بخش تقسیم میکردند: «خواب اول» و «خواب دوم». این عادت هزاران ساله با آمدن لامپ و کارخانهها محو شد. حالا تحقیقات نشان […]
