نحوه برخورد با کودکان بیش فعال

حمیدرضا یوسفی به، کارشناس ارشد روانشناسی کودکان استثنایی، درباره نحوه برخورد با کودکان بیش‌فعال نکاتی کاربردی ارائه می‌دهد. کودکان بیش‌فعال نیاز به توجه ویژه دارند و باید در محیطی آرام و مطمئن پرورش یابند.

ایجاد فضای آرام برای کودکان بیش فعال

کودکان بیش‌فعال در محیط‌های شلوغ و پر سر و صدا نمی‌توانند به خوبی تمرکز کنند. بنابراین، یکی از مهم‌ترین نکات، ایجاد فضای آرام است. این فضا می‌تواند شامل حذف صداهای مزاحم و استفاده از رنگ‌های ملایم باشد.

پخش موسیقی آرامبخش

موسیقی آرامبخش می‌تواند تأثیر مثبت زیادی بر رفتار کودکان بیش‌فعال داشته باشد. پخش موسیقی‌های ملایم باعث آرامش آن‌ها شده و می‌تواند کمک کند تا حس امنیت و راحتی بیشتری را تجربه کنند.

کاهش زمان استفاده از صفحات نمایشی

کودکان بیش‌فعال به دلیل فعالیت‌های ذهنی بالایی که دارند، باید کمتر در معرض صفحات نمایشی قرار بگیرند. استفاده طولانی‌مدت از گوشی و تلویزیون می‌تواند تمرکز آن‌ها را کاهش دهد و مشکلات بیشتری را ایجاد کند.

ماساژ کوچک برای آرامش

ماساز می‌تواند به کودکان بیش‌فعال کمک کند تا آرامش بیشتری پیدا کنند. یک ماساژ کوچک می‌تواند باعث کاهش تنش‌های عصبی و احساسی آن‌ها شود و احساس آرامش بیشتری را به ارمغان بیاورد.

اهمیت صحبت با صدای آرام

صحبت کردن با کودکان بیش فعال با صدای آرام و ملایم می‌تواند اثرات مثبتی بر رفتار آن‌ها داشته باشد. این روش باعث می‌شود که آن‌ها احساس امنیت کنند و به راحتی به شما گوش دهند.

دور نگه‌داشتن کودک از شرایط خاص

کودکان بیش فعال باید از شرایط خاص و استرس‌زا دور بمانند. این موضوع می‌تواند به کاهش رفتارهای ناخواسته و بهبود وضعیت روحی و روانی آن‌ها کمک کند.

نتیجه‌گیری

کودکان بیش‌فعال نیاز به توجه و مراقبت ویژه دارند. با ایجاد محیطی آرام، استفاده از موسیقی آرامبخش، کاهش زمان استفاده از صفحات نمایش، ماساژ، صحبت کردن با صدای آرام و دور نگه‌داشتن آن‌ها از شرایط خاص، می‌توان به بهبود رفتار و سلامت روانی آن‌ها کمک کرد.