یکشنبه, ۲۳ شهریور ۱۴۰۴ / قبل از ظهر /
| 2025-09-14
لیست خبرهای برچسب : وسایل الکترونیکی
تعطیلات نوروزی و خواب آرام؛ نکاتی برای حفظ سلامت خواب در ایام نوروز
تعطیلات نوروزی و چالش سلامت خواب تعطیلات نوروزی فرصتی مناسب برای استراحت و بازیابی انرژی است، اما تغییر در روال روزمره می‌تواند بر کیفیت خواب تاثیر منفی بگذارد. دکتر امامی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به این موضوع، نکاتی را برای حفظ سلامت خواب در این ایام ارائه می‌دهد. تاثیر […]
6 ماه پيش
0 بازدید
