جمعه, ۹ آبان ۱۴۰۴ / قبل از ظهر /
| 2025-10-31
لیست خبرهای برچسب : هورمون
تاثیرات منفی خوردن دیرهنگام شام بر سلامتی
بسیاری از ما به دلیل مشغله‌های روزانه، گاهی اوقات تا دیروقت شام می‌خوریم. با این حال، تحقیقات نشان داده‌اند که خوردن غذا در ساعات پایانی شب می‌تواند تاثیرات منفی زیادی بر سلامتی داشته باشد. در این مقاله به بررسی خطرات و تاثیرات منفی خوردن دیرهنگام شام خواهیم پرداخت. خوردن دیرهنگام شام می‌تواند باعث افزایش وزن […]
1 سال پيش
0 بازدید
