تعطیلات نوروزی و چالش سلامت خواب تعطیلات نوروزی فرصتی مناسب برای استراحت و بازیابی انرژی است، اما تغییر در روال روزمره می‌تواند بر کیفیت خواب تاثیر منفی بگذارد. دکتر امامی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به این موضوع، نکاتی را برای حفظ سلامت خواب در این ایام ارائه می‌دهد. تاثیر […]

تأثیر مسائل اقتصادی و اجتماعی بر سلامت روان رییس انجمن علمی روان‌پزشکان ایران در مصاحبه‌ای با وبدا اظهار داشت که بیشتر تعیین‌کننده‌های اصلی سلامت‌روان در اختیار وزارت بهداشت نیستند و عوامل بیرونی مانند وضعیت اقتصادی، اجتماعی و سیاسی کشور نقش مهمی در سلامت‌روان افراد دارند. سلامت‌روان از ابعاد مختلفی تحت تأثیر قرار می‌گیرد که بهبود […]

تأثیرات کمبود خواب بر سلامت روانی در دنیای امروز که بسیاری از افراد با مشکل کمبود خواب دست و پنجه نرم می‌کنند، تحقیقات گسترده‌ای درباره تأثیرات آن بر عملکرد عاطفی و خلق و خو انجام شده است. بر اساس مطالعه‌ای که نتایج آن پس از بررسی ۵۰ سال تحقیق در این زمینه منتشر شده، کمبود […]