گزارش تازه‌ای از تهدیدات بهداشتی

پایگاه خبری خبرواقعی در گزارشی جدید به خطرات پنهان سرویس‌های بهداشتی عمومی پرداخته است. اگر والدین باشید یا به دلیل یک بیماری مزمن مجبور به استفاده مکرر از این مکان‌ها شوید، احتمالاً با چالش انتخاب محل‌های «قابل‌قبول» روبه‌رو شده‌اید. اما گاهی چاره‌ای جز استفاده از توالت‌هایی باقی نمی‌ماند که ظاهراً هفته‌ها تمیز نشده‌اند. آیا جرأت نشستن روی آن‌ها را دارید؟ حتی اگر تمیز به نظر برسند، نگرانی از ابتلا به بیماری شما را آزار می‌دهد.

واقعیت‌های میکروبی پشت درهای بسته

بدن انسان روزانه بیش از یک لیتر ادرار و ۱۰۰ گرم مدفوع تولید می‌کند که حاوی باکتری‌ها و ویروس‌هایی است و این مواد به توالت منتقل می‌شوند. افرادی که اسهال دارند، میکروب‌های مضر بیشتری دفع می‌کنند و این موضوع سرویس‌های عمومی را به محیطی پرخطر تبدیل می‌کند، به‌ویژه وقتی تمیزکاری منظم انجام نمی‌شود. این مکان‌ها می‌توانند به «سوپ میکروبی» شبیه شوند، جایی که سلامت کاربران به خطر می‌افتد.

انواع میکروب‌های موجود

تحقیقات نشان می‌دهند توالت‌های عمومی میزبان طیف وسیعی از میکروب‌ها هستند:

• باکتری‌های روده‌ای: مانند E. coli، کلبسیلا و انتروکوکوس که گاستروانتریت (اسهال و استفراغ) ایجاد می‌کنند.

• باکتری‌های پوستی: از جمله استافیلوکوک اورئوس مقاوم به دارو که عفونت‌زا هستند.

• باکتری‌های دیگر: مثل پسودوموناس و آسینتوباکتر که تهدیدات جدی به همراه دارند.

• انگل‌ها و تک‌یاخته‌ها: تخم کرم‌ها و پروتوزوآ که درد شکمی ایجاد می‌کنند.

• بیوفیلم: لایه‌ای چسبناک از میکروب‌ها که زیر لبه توالت جمع می‌شود.

کثیف‌ترین نقاط غافلگیرکننده

برخلاف تصور رایج، صندلی توالت اغلب کمتر از دستگیره‌ها، شیرآلات و دکمه فلاش آلوده می‌شود. این سطوح به‌دلیل تماس مکرر با دست‌های کثیف، کانون اصلی آلودگی را تشکیل می‌دهند. در مکان‌های شلوغ مثل ایستگاه‌های اتوبوس یا پارک‌ها، این سرویس‌ها ممکن است صدها بار در هفته استفاده شوند، اما گاهی تمیزکاری آن‌ها به یک‌بار در روز محدود می‌ماند. بوی شدید ادرار و کثیفی قابل‌مشاهده، نشانه‌هایی از این وضعیت هستند.

پدیده‌ای به نام ابر توالت

مشکل اصلی فقط نشستن نیست؛ فلاش کردن توالت بدون بستن در، «ابر توالت» را ایجاد می‌کند. این پدیده قطرات ریز حامل میکروب را تا دو متر پراکنده می‌کند. خشک‌کن‌های برقی نیز اگر دست‌ها به‌درستی شسته نشوند، میکروب‌ها را در هوا پخش می‌کنند و خطر انتقال را افزایش می‌دهند.

راه‌های انتقال میکروب‌ها

میکروب‌ها از این طریق‌ها منتقل می‌شوند:

• تماس پوستی: لمس دستگیره‌ها یا نشستن روی صندلی آلوده. پوست سالم معمولاً محافظ است، اما زخم‌ها راه ورود را باز می‌کنند.

• لمس صورت: دست زدن به چشم یا دهان قبل از شست‌وشو، میکروب‌ها را وارد بدن می‌کند.

• استنشاق ذرات: در فضاهای کوچک، ذرات معلق از ابر توالت یا خشک‌کن‌ها قابل‌تنفس هستند.

• پاشش آب: میکروب‌ها حتی پس از فلاش کردن در آب باقی می‌مانند.

راهکارهایی برای محافظت

برای ایمن ماندن، این نکات را رعایت کنید:

• از روکش صندلی یا کاغذ توالت برای پوشش استفاده کنید.

• قبل از فلاش، در توالت را ببندید و اگر ممکن است، سطح را با دستمال الکلی تمیز کنید.

• دست‌ها را حداقل ۲۰ ثانیه با صابون بشویید.

• در نبود صابون، از ضدعفونی‌کننده یا دستمال آنتی‌باکتریال بهره ببرید.

• از خشک‌کن برقی اجتناب کنید و حوله کاغذی را ترجیح دهید.

• گوشی خود را مرتب ضدعفونی کنید و از استفاده آن در توالت خودداری کنید.

• محل تعویض پوشک نوزاد را تمیز کرده و دست‌ها را بشویید.

آیا نشستن خطرناک است؟

برای افراد سالم، نشستن روی صندلی توالت عمومی معمولاً خطر کمی دارد. با این حال، تمیز کردن آن با دستمال الکلی یا استفاده از روکش، خیالتان را راحت می‌کند. بیشتر عفونت‌ها از دست‌های آلوده، دستگیره‌ها و گوشی‌ها سرچشمه می‌گیرند، نه خود صندلی.

توصیه نهایی

به‌جای ترس از نشستن، روی بهداشت دست‌ها، استفاده از حوله کاغذی و تمیز کردن سطوح تمرکز کنید. همچنین، از ایستادن یا نیم‌خیز کردن روی توالت پرهیز کنید؛ این کار تخلیه مثانه را دشوار می‌کند و ممکن است مایعات را پخش کند.

 هوشیاری در برابر خطرات

سرویس‌های بهداشتی عمومی می‌توانند تهدیدی برای سلامتی باشند، اما با رعایت نکات بهداشتی، می‌توانید از خود محافظت کنید. پایگاه خبری خبرواقعی این موضوع را با هدف آگاهی‌بخشی بررسی کرده و هوشیاری را در اولویت قرار می‌دهد.